February 14, 2010
Uncategorized
來自韓國汝矣島純福音教會的以馬內利詩班將來港舉辦音樂會,歡迎參加,免費入場。
日期:2010年3月11日
時間:晚上7時30分
地點:香港北角碼頭上層 哈利路亞事奉中心
費用全免
查詢請電 2880 9329
閱讀全文 →
February 3, 2010
Uncategorized
向健康開跑 零負擔
親愛的朋友:
您擔心 …癌症、心臟病、糖尿病、高血壓、肥胖等問題嗎?
您想要…預防疾病、改善慢性病、提升免疫力、延年益壽嗎?
應該吃甚麼?怎樣調製健康的飲食?
科學已證實,您所吃的食物,大大影響您壽命的長短。
癌症、慢性病、肥胖、緊張…都是和不良飲食有直接的關係。
健康新的觀念, 歡迎您報名參加下列課程:
主講:營養管理 黃老師
日 期
保 健 講 題
(下午2:00-3:00)
零膽固醇、無自由基之烹調
(下午3:00-5:00)
第一階段
2月11日(四)
認識油脂的真相
天然油脂調製: 1.核桃芝麻醬
2.素鵝肝醬 3.無自由基炒菜法
2月12日(五)
生命之水
1. 無咖啡因營養奶2.通心麵水果沙拉
3.排毒純果汁 4.水果冰淇淋
第二階段
2月15日(一)
吃糖當心!
全麥全米的好處
1.健康核果糖 2.腰果燕麥脆餅
3.蓮藕燕麥糕 4.西班牙飯
2月16日(二)
調味品對身體之影響
營養均衡三餐之安排
1.清血健胃沙拉醬 2.開胃涼拌菜
3.抗癌生菜捲 4.濃湯
上課日期 :
第一階段:2010年 2月11-12日(週四-五)
第二階段:2010年2月15-16日(週一-二)
費用:一個階段100元,兩個階段180元(包 teatime,講義)
上課地點: 哈利路亞事奉中心
北角(西)碼頭上層 (北角港鐵站A1出口)
查詢: 9535 7874 劉姊妹
www.hallelujah.org.hk
閱讀全文 →